blog

Nastolatka przy biurku wykonuje ćwiczenie oddechowe przed dalszą nauką matematyki.

Techniki i ćwiczenia oddechowe – wdech, wydech i po stresie

Szkoła znów daje w kość, a narastający stres całkowicie blokuje Twoje logiczne myślenie? Musisz wiedzieć, że Twój codzienny sposób oddychania bezpośrednio wpływa na to, jak funkcjonuje Twój układ nerwowy. Pokażę Ci, jak ćwiczenia oddechowe potrafią błyskawicznie i skutecznie rozluźnić spięte ciało. 

Czytaj więcej
Zestresowany nastolatek łapie się za głowę wieczorem przy biurku zawalonym arkuszami z matematyki, kalkulatorem i podręcznikami.

Ile punktów trzeba mieć, aby zdać maturę z matematyki?

Egzamin maturalny zbliża się wielkimi krokami, a ty nie wiesz ile punktów trzeba mieć, aby zdać maturę z matematyki? W tym artykule przeprowadzę Cię przez wszystkie zawiłości związane z progiem zdawalności w formule 2023 i podpowiem, jak skutecznie przygotować się do matury z matematyki w 2026 roku. 

Czytaj więcej
Uśmiechnięty nastolatek trzyma tablice matematyczne podczas nauki przy biurku.

Tablice matematyczne CKE: Wzory matematyczne na maturę z matematyki

Matura za rogiem, a Ty wciąż nie wiesz, jak używać tablic matematycznych? Twój nauczyciel mówi ciągle o wzorach, a Ty tylko udajesz, że wiesz o co chodzi? Pokażę Ci, co dokładnie kryją tablice CKE, jak się po nich sprawnie poruszać i dlaczego są takie ważne. Pokażę Ci też listę brakujących wzorów, które warto znać.

Czytaj więcej